Problème d'ampoule

[stephane]

Les loulous je suis ennuyé avec une ampoule qui a du mal a guérir au petit orteil, qu'utiliser vous pour vous soigner et guérir et surtout continuer a courir malgré l'ampoule ??

[natb]

Je passe, à travers de l’ampoule, un fil de couture avec une épingle de façon à ce qu’elle sèche

[routard737]

Percer mais surtout ne pas arracher la peau.
Masser avec une crême cicatrisante (Cicaplast Gel B5 de la Roche Posay) et mettre un pansement Compeed spécial ampoule durant les entraînements.