Entente Sportive Hagondange Course à Pied

Ca. peut servir, feddback de mon ressenti après le premier semestre intense.
Et tips pour redémarrer comme il faut quelque soit le cas de figure.
Blessure, passage à vide, surmenage, après un gros objectif.....

Bonne lecture.

https://courir-et-bien-être.com/reprend ... s-comment/