100&50km Metz Métropole
Posté : 22 sept. 2024 21:21
Un petit retour d'expérience.
Pour dresser le tableau c'est une course sur une boucle de 4km à l'ïle du Saulcy, ça annonce déjà la couleur de la spécificité de l'épreuve, t'as des jambes mais bosse ton mental...c'est une vrai épreuve d'endurance.
L'ambiance est spéciale , une arrivée au petit matin dans la lueur des lampadaires , des barrières, des rubalises , un calme plat , tous dans la même direction avec notre sac sans un mot. L'orga se met en place dans un son étouffé par la nuit encore bien présente.
Tu cherches une table dans les différentes tentes pour poser ton ravitaillement perso si tu as besoin , sinon il y a un damier sur une table avec ton numéro de dossard et ton gobelet au même numéro , à chaque passage tu dis ce que tu veux dans ton verre pour le prochain tour.
Pas de place à la fioriture, c'est des coureurs(ses) pur et dur de l'ultra fond , je suis impressionné et me demande ce que je fais là, qu'à cela ne tienne, je suis venu faire mes 30bornes c'est tout, en plus j'ai la crève et presque pas d'entraînement pour le long, donc je serai déjà content de ça.
Départ 100km à 7H00 s'en suis le 50 à 7H10, un coup de pétard , des applaudissements et nous voilà plonger dans le silence rythmé par le bruit des baskets.
Les km passent et je me demande à nouveau si je suis bien sur un 100km vu la vitesse des ces gars et filles, pas une fois je les vois regarder leur montre , ils se connaissent, ils gèrent la machine , ils sont dans la gestion.
Je me prends au jeu à mon niveau -0 et je mets en place la méthode Cyrano sur les conseils d'une ancienne Louloute qui est à l'organisation 14+1, cours 14mn et marche 1mn pour te laver de ta fatigue ...c'est terriblement efficace!, donc je m'organise autour de ces 15mn et de ce que je vais faire à chaque tour ou je passe au stand
Ce tour n'oublis pas ton gel , la chaleur arrive c'est ton gros point faible ,arrête toi à la borne , eau sur la nuque , les bras , la tête, gère ton passage moins vite dans le parc le sol est merdique ,lâche un peu sur le macadam , etc...avec cette envie de revenir à l'écurie de voir mon nom avec à chaque fois une annonce du speaker et 4km en plus .
Me voilà arrivé à 30km sans fatigue , très étonné finalement pourquoi arrêter? Vas-y gros fais encore une boucle pour voir et me voilà devant l'écran et on annonce ton nom avec 34 bornes , bon c'est qu'une sortie longue de 16 bornes pour terminer...
L'histoire était trop belle jusque là , je me prends une volée ensuite et je dois marcher pour laisser passer mais je sais que ça va revenir malgré cette crève qui m'encercle la tête et le nez, il n' y a pas moyen j'ai décidé de continuer donc je veux revoir mon nom avec 38km, 42, etc...
Stratégie du moment , la partie merdique dans le parc tu marches et dès que tu as du macadam tu cours et comme ça jusqu'à la fin. Des amitiés se lient avec un regard , un clin d'oeil , un signe de la main mais tout dans le silence , on est tous dans le dur avec la chaleur mais on court ou marche mais on lâche rien , c'est une force ce genre de choses sur ce type de course.
Les 2 derniers km ont été la revanche sur moi même où l'euphorie m'a envahie en les dévorants à moins de 5' au kil, une arrivée émouvante comme à mon 1er marathon avec un speaker qui te rappelle pour te présenter , tu n'es pas dans l'anonymat comme un marathon.
Ce fût une très belle expérience , à renouveler sûrement, une très belle fraternité ,je ne peux que conseiller d'en faire son expérience.
Pour dresser le tableau c'est une course sur une boucle de 4km à l'ïle du Saulcy, ça annonce déjà la couleur de la spécificité de l'épreuve, t'as des jambes mais bosse ton mental...c'est une vrai épreuve d'endurance.
L'ambiance est spéciale , une arrivée au petit matin dans la lueur des lampadaires , des barrières, des rubalises , un calme plat , tous dans la même direction avec notre sac sans un mot. L'orga se met en place dans un son étouffé par la nuit encore bien présente.
Tu cherches une table dans les différentes tentes pour poser ton ravitaillement perso si tu as besoin , sinon il y a un damier sur une table avec ton numéro de dossard et ton gobelet au même numéro , à chaque passage tu dis ce que tu veux dans ton verre pour le prochain tour.
Pas de place à la fioriture, c'est des coureurs(ses) pur et dur de l'ultra fond , je suis impressionné et me demande ce que je fais là, qu'à cela ne tienne, je suis venu faire mes 30bornes c'est tout, en plus j'ai la crève et presque pas d'entraînement pour le long, donc je serai déjà content de ça.
Départ 100km à 7H00 s'en suis le 50 à 7H10, un coup de pétard , des applaudissements et nous voilà plonger dans le silence rythmé par le bruit des baskets.
Les km passent et je me demande à nouveau si je suis bien sur un 100km vu la vitesse des ces gars et filles, pas une fois je les vois regarder leur montre , ils se connaissent, ils gèrent la machine , ils sont dans la gestion.
Je me prends au jeu à mon niveau -0 et je mets en place la méthode Cyrano sur les conseils d'une ancienne Louloute qui est à l'organisation 14+1, cours 14mn et marche 1mn pour te laver de ta fatigue ...c'est terriblement efficace!, donc je m'organise autour de ces 15mn et de ce que je vais faire à chaque tour ou je passe au stand
Ce tour n'oublis pas ton gel , la chaleur arrive c'est ton gros point faible ,arrête toi à la borne , eau sur la nuque , les bras , la tête, gère ton passage moins vite dans le parc le sol est merdique ,lâche un peu sur le macadam , etc...avec cette envie de revenir à l'écurie de voir mon nom avec à chaque fois une annonce du speaker et 4km en plus .
Me voilà arrivé à 30km sans fatigue , très étonné finalement pourquoi arrêter? Vas-y gros fais encore une boucle pour voir et me voilà devant l'écran et on annonce ton nom avec 34 bornes , bon c'est qu'une sortie longue de 16 bornes pour terminer...
L'histoire était trop belle jusque là , je me prends une volée ensuite et je dois marcher pour laisser passer mais je sais que ça va revenir malgré cette crève qui m'encercle la tête et le nez, il n' y a pas moyen j'ai décidé de continuer donc je veux revoir mon nom avec 38km, 42, etc...
Stratégie du moment , la partie merdique dans le parc tu marches et dès que tu as du macadam tu cours et comme ça jusqu'à la fin. Des amitiés se lient avec un regard , un clin d'oeil , un signe de la main mais tout dans le silence , on est tous dans le dur avec la chaleur mais on court ou marche mais on lâche rien , c'est une force ce genre de choses sur ce type de course.
Les 2 derniers km ont été la revanche sur moi même où l'euphorie m'a envahie en les dévorants à moins de 5' au kil, une arrivée émouvante comme à mon 1er marathon avec un speaker qui te rappelle pour te présenter , tu n'es pas dans l'anonymat comme un marathon.
Ce fût une très belle expérience , à renouveler sûrement, une très belle fraternité ,je ne peux que conseiller d'en faire son expérience.
