Salut les Loulous
Cette fois je suis allé bien plus loin dans les détails de prépa - alimentation- logistique ...
Il n'y a pas que la course à gérer
https://xn--courir-et-bien-tre-8wb.com/ ... ique-tout/
La vidéo de la course se trouve tout en bas de l'article.
Comme toujours je bosse pas pour rien , vos retours en commentaire sur YouTube ou mon blog sont tjrs très appréciable les amis.
Le grand trail des Templiers - écris et filmé
- bHubble
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Si l'homme est né pour courir,il court à sa perte en ne courant plus -
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Sebastien
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Sebastien
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Re: Le grand trail des Templiers - écris et filmé
Entraîne-toi régulièrement, souvent, longtemps, progressivement, la plupart du temps très peu intensément, parfois cependant intensément, mais jamais jusqu'à l'épuisement.Serge Cottereau
- Mando
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Re: Le grand trail des Templiers - écris et filmé
un travail de fou ....
Mando
Il ne savait pas que c'était impossible ... il l'a fait.
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